朝晩めっきり冷え込んでき、夏のあの暑さはいったい
何だったのだろうかと思ってしまいますね。
先日、トレーニング日に体力測定をやりました。
ボール投げに立ち幅跳びや持久走などの種目をやりました。
結果は・・・全員記録更新をしていました(^^)v
測定にチャレンジする選手を見てますと本当に体力が
ついたように思います。入団した頃は持久走で完走なんて
出来なかったのに、今は余裕の表情で走ってたようにも
感じました。
一番変わったのは、やはり走り方にもあるように思います。
アップの時点から走り方等をしっかり指導してきた結果だな
と思います。ボールを投げたり打ったりの指導はあっても
陸上指導のように走り方をしっかり指導しているチームは
他には無いでしょうね！
明日から１１月です。時間はあっと言う間に過ぎてしまいます。
特に６年生には、自信を持って送り出せるように指導頑張って
行きたいと考えてます。
もうすぐ駅伝。走る選手頑張ってや～！(^.^)/~~~
PR
