暑い！やけどした！凶悪な紫外線と老いぼれた細胞達の戦いが今始まった・・・
なんて、バカなことを言ってますが、この暑さはひどい。
練習に参加する前には水分を補給しましょうね！
あと、睡眠不足は天敵です！体調管理には十分に注意しましょう！
練習中、少しでもおかしいなと思ったらコーチに言いましょう！
集中力不足は怪我の元！そうなったら走らせますよ〜
暑さに負けずに頑張ろうね！
集中集中・・・
大型連休とあって参加者は少なかったね・・・
気温も少し暖かくなって、気もゆるみがち！
集中しないと怪我するよ〜
って自分にも言い聞かせてます(^◇^;)
連休中に体調崩さないようにね！
5日急に練習できるようになったけど
参加者少なそう・・でも参加した選手はばっちししごくぞ！
天気は良かったのにね！
それでも、気合いを入れて練習できたね。
ポジションも６月中には決めていきますよ〜
みんな頑張ろうね！
