どんよりとしたお天気の中練習が始まって、
後半、ついに雨が降り始め・・・ついに練習中止・・
数少ない練習日の１日なのに・・・おてんきのばか！
と言いたくなりました！
高学年の選手達はほとんどの選手が、
ゴロの基本動作が出来てきました。
後は応用です！捕る形は家でも練習できるぞ！
低学年の選手達は投げる基本動作を中心に
練習していますね。高学年の選手もこの基本動作を
身につけた方がいい選手はどんどん低学年の選手達と
一緒に練習します。また、高学年の選手の中でも
投げる基本動作が出来ていたのに、
しない選手または出来なくなった選手は
もう一度同じように練習します！いいですね！
なぜか？肩やひじを悪くしてほしくないからです。
速い球を投げることがデキルのに、投げ方が悪くて
故障して辛い思いをしてほしくないからです。
焦らずじっくり身につけていきましょう！
タオルでのシャドウは、これ又、家でも練習できます。
リズム、タイミング、ひじが肩ぐらいにきてるか、
踏み出す足はどうか？バランスは？
コーチに言われたことを思い出して
鏡やガラスの前で自分の姿を写しながら
やってみましょう！
高校生の地方の大会が始まっています。
GWに時間があればいってみてもいいですね！
上手な選手のプレーを見てイメージするのも
大事だよ！
PR
