今日は、体育館での練習でした。
いつものアップの後、バランスボールや、
軽い筋トレのあと、牽制球とランナーのリード
と走塁のゴーバックのタイミングを行いました。
なかなか成功しない選手、すぐに成功する選手と
色々でしたが、集中してトライしよう！
ピッチャー役も上級生から下級生と幅広く実践！
みんな、一周する頃には牽制のタイミングもよくなっていました。
次回もチャレンジしてみましょう！
その後、2グループに分かれて、1グループは捕球のタイミングと
リズムを小さいボールを使って行いました。
もう1グループは、軽いバットですが振り切る(遠くへとばす）
感覚をトライしました。
みんな、昨年に比べてどうですか
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