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ひとりごと

少年野球のつぶやきです

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2025-03-18(Tue)

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author:かんり忍者 [17:18:47]│ Comment(-) │ Trackback(-) │〆

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2006-06-14(Wed)

2/11の練習

今日は意外と暖かく感じました！
サーキットトレーニングはおやすみで、
体育館でおこなった新メニューを早速実践
結構いつもと違う筋肉が刺激されて
だったでしょう！
覚えようね！まだまだ使っていない筋肉や
刺激を受けていない筋肉があるよ！
本格的な練習が始まるまでに目覚めていない部分を
しげきして、レベルアップにつなげよう

author:かんり忍者 [16:15:23]│ Comment(-) │ Trackback(-) │〆