明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
さて、マリナーズの初練習はっと・・
の舞い散る寒い日でした・・・
芦屋神社で参拝後、芦屋川の川べりをマラソンしました。
何せはじめてのことで、お手伝いいただいた父兄の皆さんには、
段取り悪くて申し訳なかったです
来年も、もしできれば、今年より段取りよくいたしますm(__)m
よく選手たちは走りきりましたね
予定していたゴールよりもさらに南へ
ストレッチして寝たかな？
私は・・と申しますと
最後尾で見守って走ったのですが・・・
いま・・ひざが、がくがくです
し・か・し・・初ホームランをマークしまして
みんな鍛え方がたりんな〜
明日は、午後3時までれんしゅうしましょうね！
なわとび忘れずにね！(チタンテープはっとこ)
昨日の練習の疲れが出ているかな？と思いましたが・・
なんの、子供はすごい！
今年最後の練習でしたね！サーキットトレはどうでしたか
あれぐらいではまだまだ？
ということで、今日は冬トレスペシャルです
バランス＆リズム＆瞬発力きたえようね！
かなりこなしたあと、タイムサバイバルTHE NAWATOBI、
駅弁？？駅伝、今年の〆でコーチと対戦ボール２サッカー
これは、非常に注意力がいります。
眼がどこまで見えて行動できるか？
声を出して呼んで指示して動けるか？
足が止まっていないか
見てましたが、何人かの選手は最後まで頑張ってました
体の動きも非常に良く切れがありましたね！
他の選手もがんばってこの冬練習しようね
指導に当たっていただいているお父さん方、
お弁当を作っていろいろお世話をしてくれたお母さん方、
選手に代わりまして、お礼を申し上げます。
この一年本当にありがとうございました。
来年もまた、かわらぬご協力をよろしくお願いいたします。
（サッカーで走って大丈夫でしたか？私はボロボロです・・・）
雪の影響が残っているかなと思いましたが、
しっかり残ってました・・・
グランドには雪が・・・・
寒い時期、ボールを使わなくても十分練習できますよ！
というような練習内容でしたね
しっかし・・・もう少しバランス感覚＆リズム感が
あってもいいんでね〜かい？
今日は、なんじゃ？こりゃ？のお天気でした・・・
おかげで、明日の練習もお休みとなりました。
みんな！土曜はがんばろう！
さっぶ〜ぅ〜
